水曜日、大阪17期リンパケアインストラクター養成講座初日の、見学&お手伝いに行ってきました。
現在初日担当は、左満花先生の講座です。
さとう式リンパケアの指導者養成コースでは、6つの報酬を受け取ることが出来ます。
もちろん、私も受け取ってるわけで、はたと
「私は、さとう式を通じて、一体何がやりたいねん??」と、振り返ってみた。
ご存知のとおり、4人子供(ほぼ年子)を、昼夜の仕事と子育てで、寝てるのか?寝てないのか?わからない状態で、怒涛の10数年を過ごし、落ち着いたころには、
体形の崩れに、つらいPMS(生理前症候群)、
「あかん!」と思いながら、余裕のないいっぱいいっぱいの状態で、かなり性格もきつく、子供たちには申し訳なかったと思っています。
そして、YOGAとピラティスに出会い、特に月経血コントロールヨガは、私を心身ともに整えてくれました。
わたしの心身の状態が、ものすごく家族に影響してるんだと、
落ち着きを取り戻すごとに、ひしひしと感じました。
子育て等で、一番怖いのは、疲れきってしまうこと。
子供がかわいく思えない、家族を大切の思えないって言うのは、自分に問題や欠陥があるんじゃなくて、ただただ疲れてるだけかもしれない。
疲れると体がつらくなり、思うように動けなくなる
そして、そんな自分がだめな人間なのかも?
いや、協力してくれない周りが悪いんじゃないの?
いうこと聞かない子供が悪いんじゃないの?
実際問題、自分がやるしかないやん!
こそだての仕方が悪いのもきっと私のせいやし!
で、頑張って頑張って、寝る間も惜しんで、さらに頑張る
体力が落ちると、眠ることさえ難しくなっていき、疲れきる。
で、最初に戻る(笑)
そんな毎日で、ある日鏡の中の自分の姿に衝撃を受ける・・・。
「え??誰?めっちゃおばちゃんやん。めぇ吊り上げて怒ってるし。
なんか、なんか違うくない?」
と、新しいお仕事を増やす。
ちょっと社会の接点を増やすと、どんどん取り残された感にさいなまれて、
あれこれがんばって、自己啓発に勤しむ。
そんなことしてると、旦那や周りにあれこれ言われ、反発したり、落ち込んだり、
こころが疲れていく。
がんがんに動くYOGAをして、指導者としてのスキルが~~!
とやってた最中、月経血コントロールで
「あ、緩んでていいんだ。」と気づき、メンテナンス系に転向
すこしづつ自分らしさを取り戻し、子供のこともしっかり認めれるようになっていきました。
で、衝撃の「さとう式リンパケア」との出会い。
最近気づいたんだけど、PMSがまったくなくなった。
少し出始めていた、更年期障害の症状も、なくなった。
いろいろあって、引きこもってたけど、思いのほか早く立ち直れたのも、
「頑張っちゃだめなんだ」って、心の疲れを取り除き
ゆるゆるっと、ケアすることで、きれいになり、身体の痛みや疲れを取り除く。
心が楽になる=身体が楽になる
余裕が出来ると、身の回りの小さな幸せを感じ取れて、ハッピーが増える。
私ハッピー⇒子供達ギャーギャー言われない、好きなこと応援してもらえてハッピー
私と子供の幸せを、さとう式を使って伝えて生きたい!
ってのが、私のやりたいことやん!!
私のハッピーを、どんどん大きくして、もっともっと周りを巻き込んで、
皆でハッピーになっていこう!!
そこやん!!そこ!!!と思った真夜中でした(笑)
つたない文章を、最後まで読んでいただいて、ありがとうございました♪
10月10日(月祝))東住吉
10:30~自分でできる!簡単小顔リフトアップ・バストアップセルフケア講座〔募集中〕
?
★さとう式リンパケア講座のお知らせ★
★10月8日(土)江坂13:00~14:00さとう式リンパケア無料体験講座 〔募集中〕
★10月9日(日)東住吉 |
★10月10日(月祝)東住吉
10:30~自分でできる!簡単小顔リフトアップ・バストアップセルフケア講座〔募集中〕
14:00~MRT(筋ゆる)基礎講座〔募集中〕
★10月21日(金)江坂
10:00~18:00施術ベッドがない時の施術練習も!リンパケア・MRT練習会〔募集中〕
★10月23日(日)東住吉
10:30~MRT(筋ゆる)基礎講座〔募集中〕
16:00~バストアップ・ウエストダウン・ヒップアップ【上級講座】〔募集中〕
★10月26日(水 )江坂
14:30~18:00施術ベッドがない時の施術練習も!リンパケア・MRT練習会〔募集中〕
★10月29日(土)江坂
13:00~14:00さとう式リンパケア無料体験講座 〔募集中〕
★他ご希望の日がありましたら、ご相談ください。
★スタイルアップ講座★
江坂MayYogaStudio お申込みは mayyogastudio@gmail.com にお願いします。
土曜日 10月8日・29日 11月12日・26日 12月10日・24日 10:30~12:30
日曜日 10月16日・30日 11月20日 12月4日18日 10:30~12:30
基本4回コース 初回15,000円 継続12,000円 (振り替え可能)
単発受講 4,000円 (通常10,000円のセルフケア講座をグループレッスンにしています)